Мандалы для лечения внутренних органов. Мандалы картинки помогающие в решении различных задач и привлекающие деньги, здоровье и удачу

Наше тело устроено настолько сложно и мудро, однако никто так пока и не знает, какие же колоссальные возможности оно в себе скрывает. У нашего тела есть свой ум и своя память, поэтому если знать язык, на котором оно разговаривает, можно узнать всё, что происходило с человеком, что он не смог выразить, в какой момент закрылся и почему заболел. В психологии и медицине есть такое направление, как психосоматика. Психосоматика занимается изучением психологических факторов, которые спровоцировали возникновение того или иного заболевания. Проще говоря, все эмоции, которые мы не смогли грамотно прожить и отпустить, начинают разрушать наше тело.

Один из известных психотерапевтов Вильгельм Райх ввёл понятие “мышечный панцирь”. Данное понятие обозначает наличие мышечных зажимов и напряжений, которые мы наращиваем в качестве брони для того, чтобы защищаться от неблагоприятных факторов и эмоциональной боли. Основные зажимы находятся в областях глаз, рта, горла и шеи, груди, солнечного сплетения, живота и таза.

Причинами, по которым начинается закладка и образование панциря, являются:

1) Вторичная выгода. Неосознанно, заболевая, мы пытаемся привлечь внимание или сбросить с себя груз какой-либо ответственности.

2) Воспитание. Если родители или окружение повторяли, что вы слепая курица или криворукая дура, то со временем, тело в это поверит.

3) Внутренние противоречия. У нас в голове постоянно происходят какие-то диалоги и часто голоса противоречат друг другу, спорят и ругаются. На поддержание подобных диалогов, тело тратит очень много энергии.

4) Чувство вины. Некий элемент самонаказания за плохой поступок.

5) Сильные эмоциональные потрясения и травмы. Это могло случиться, когда человеку было несколько месяцев или много лет. Для малыша таким потрясение могло стать то, что он услышал, как ссорятся родители, для взрослого человека – потеря близкого или переезд, или отказ в новой должности.

Важно понимать, что обида, агрессия, страх, разочарование, чувство вины останутся в памяти тела до тех пор, пока мы не переоценим полученный опыт.

Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это — хорошо, потому что мы часто не начинаем движение, если обстоятельства не вынуждают нас.Когда наступают тяжелые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели.Двигайтесь от того, что причиняет вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподает вам. То, что вы боретесь, не означает, что вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время.

  • «Человек с «комплексом самоуничижения» всегда старается держаться в тени — так ему спокойнее.

    Он уже давно убежден: что бы он ни делал, это обязательно получится плохо, он просто не способен оправдать ожидания других людей, ему не дано достигать успеха, лучший способ не вызывать раздражения окружающих — это поменьше путаться у них под ногами. Его одежда и прическа как будто просят: «Не обращайте на меня внимания. Я просто не стою этого».Портрет человека с «комплексом самоуничижения»

  • Эту технику можно выполнять сидя или лёжа. Особенно полезно выполнять её перед сном. Сон - это состояние покоя и расслабления, во время которого происходит самовосстановление и накопление энергии — сил для следующего дня. В течение дня люди могут накапливать, как положительные эмоции и образы, так и отрицательные. Чтобы сон был эффективным восстановлением энергии, мозг должен быть свободным от негативных образов и воспоминаний, как раз в этом вам и поможет техника «Сундук».

  • Многие женщины изменяют своим мужьям из-за собственной низкой самооценки.Как это понять? Дело в том, что женщины - существа очень эмоционально-зависимые от окружающих (в этом плане у них психика приблизительно такая же, как и у детей), они думают о себе так, как думают и говорят о них другие. Если мама и папа все детство хвалили девочку, гладили, говорили ласковые слова, она вырастет с хорошей самооценкой, будет любить и уважать себя и будет строить вокруг себя такие же гармоничные отношения.

  • Жили по соседству две женщины.

    Одна была очень деятельной и активной — все время хлопотала по хозяйству, крутилась вокруг детей и мужа, стирала, убирала, полола огород. А ее соседка, также имея мужа и двоих детей, часто прогуливалась по улице или каталась на садовых качелях в своем дворе под яблонями.

    «Как можно быть такой лентяйкой!»- возмущалась первая.

  • Ты слышишь то, что хочешь слышать, а не то, что тебе сказали.
    И в обратную сторону точно так же. Оппонент слышит то, что сам себе напридумывает, а не то, что ты думаешь, что говоришь.
    Запутала?
    Сейчас попробую объяснить по-человечески… Есть в психологии такая штука как Интерпретация. Все что ты видишь, слышишь, ощущаешь и прочее вокруг ты пропускаешь через себя и свой опыт.
    Даже не так…

  • Мы часто чувствуем необходимость реагировать на сложные ситуации или людей сразу, поэтому мы можем делать немало опрометчивых шагов. Психологи советуют вместо этого просто дать себе разрешение и время, чтобы подождать и посмотреть, что произойдет дальше.Анализ прошлых событий и попытка возложить на кого-то вину (в том числе обвинять себя) редко являются продуктивным выбором. Плохие вещи и недоразумения чаще происходят через ряд событий, как эффект домино. Ни один человек не является, как правило, полностью виноватым в конечном результате.

    • Гармоничные отношения всегда начинаются с гармоничной женщины. Не с навыков манипулирования, не с секретных приемов, как удержать и женить, не с самоистязания по учебнику для будущих жён. Нет. Только гармоничная женщина может построить гармоничные отношения. И точка. Никак иначе.Когда женщине самой с собой хорошо, когда она не боится одиночества и может сама себя занять да так, что ей интересно, когда у неё адекватная самооценка и чувство собственного достоинства, когда она знает себя, свои потребности, когда она умиротворена и спокойна, когда она точно знает чего хочет, только тогда отношения складываются.

    В детей мы бежим от бессмысленности жизни и бежим от детей, ища смыслы на стороне. Сколько народу было рождено ради склеивания дыры в груди? Ради оправдания собственного существования? Ради того, чтобы придать жизни хоть какой-то вектор?

    «Малыш, ты родился не для того, чтобы жить и творить. Ты родился для того, чтобы маме было не больно.» А ей больно. Ей все равно больно, ведь дети не предназначены быть костылями чьей-то судьбы. Пусть и родительской.

    Понятие «любовь» возникает из-за иллюзии разделённости. Дух, Абсолют целостен и един. Чтобы познать себя, Дух сам в себе поляризуется, но не разделяется. Появляются понятия «мужское» и «женское».Это притяжение, образованное из-за естественного стремления стать целостным, единым, называется любовью.В физических законах это выражается гравитацией. Возлюбленные порою могут быть всегда рядом, вместе и не осознавать этой любви.

  • Привет, я - Исполнитель Желаний. Есть такая штука на Небесах. Да, да, вы все правильно поняли - я исполняю ваши желания. Нет, я не ангел, я - исполнитель. Ну, агрегат такой, как мясорубка, например. Заложили кусок мяса - а на выходе фарш. Так же и я - заложили желание - а на выходе воплощение.Я давно с желаниями работаю. С тех пор как создали. А когда это началось - я и сам не помню. Наверное, с Начала Времен.

  • Уходите вовремя. Домой, даже если вас никто там не ждет, с зажигательной вечеринки, от гостей без «посошка», от неуместных связей и дурных привычек. От депрессии и мрачных мыслей, от тяжелых воспоминаний, из отношений, изживших себя, от людей, разрушающих вас, или от человека рядом с вами. Дайте ему и себе шанс обрести того (а может, и себя самого), с кем будет лучше, комфортней, спокойней в той форме, в которой надо каждому из вас. Если уж вы не способны это дать друг другу по тем или иным причинам, не лишайте друг друга попытки и надежды обрести это в других отношениях и в самом себе.

  • Никто не хочет начинать с себя. Вот в чем проблема любых отношений. Нам нравится играть в Тяни-Толкай и ждать первого шага от других людей.

    Я часто это слышу в разных формулировках:

    Я буду уважать маму, когда она перестанет мной командовать

    Я буду слушаться мужа, когда он начнет обо мне заботиться

    Я буду хорошо относиться к свекрови, когда она меня примет

    • С самого рождения звезды наделяют человека способностями к определенным занятиям и склонностью к определенным профессиям. Конечно, не каждый из нас рождается, чтобы преуспеть на поприще бизнеса и предпринимательства, и не всем дано с нуля заработать миллионы. Но даже работая на фирме или предприятии, можно достичь определенного финансового успеха. В любом случае не лишним будет учесть астрологические рекомендации и советы.

  • Окружающий мир сам по себе не деградирует и не становится хуже. Мир становится хуже для данного конкретного человека. Параллельно с линией жизни, на которую жалуется человек, существуют линии, которые он в свое время оставил и где по-прежнему все хорошо. Выражая недовольство, человек настраивается на действительно худшие линии. А коли так, его реально втягивает на эти линии.Рождаясь, человек сначала принимает мир таким, каков он есть. Ребенку просто еще неизвестно, может ли быть хуже или лучше.

  • Зрелость и сложность - это когда умеешь зализывать раны, запудривать шрамы либо носить их гордо, как ордена.И еще твои ошибки, которые были то ли правда ошибками, а то ли настоящей любовью, которая всегда права.Но взрослость, зрелость и сложность - это когда умеешь зализывать раны, запудривать шрамы либо носить их гордо, как ордена. И реже чувствовать одиночество, а если чувствовать, то не бояться его.

  • Все больше и больше понимаю, что работать над собой можно по-разному, совсем по-разному, а главное, бесконечно, — ведь развитию, как и методам нет предела. Я лишь напишу о том, что стало в последнее время очень важно для меня в этом процессе, чтобы не заиграться. ДВА ПУТИ, ДВА ВЫБОРА. Раньше я работала над собой примерно так: Я была недовольна собой, это мне не нравилось, то не нравилось, это не так, то не так. И я постоянно пыталась себя изменить, т.е. улучшить всячески, а желательно сделать из себя некое совершенство - не в том плане, чтобы стать идеальной, а в том, чтобы я себя удовлетворяла, чтобы представлять из себя что-то такое, что я могла бы принять и полюбить.

  • Для тех, кто движется по пути развития себя и мира вокруг себя.

    Тем, кто занимается изучением и познанием внутренней психологической природы человека и окружающего мира.

    Тем, кто идет по дороге осознанности, по пути личностного роста.

    Сначала человек просто живет и познает этот внешний мир. Как он устроен, что им управляет, и как найти в нем свое место. Он собирает факты, анализирует на основании того, что он видит и слышит об окружающем мире.

    • Несмотря на то, что все мы уникальны и у каждого из нас свои балансы интересов, есть базовые ожидания, которые имеют мужчины, и базовые ожидания, которые имеют женщины в отношениях. Это не капризы и не фантазии, это жизненная необходимость - получить определенные компоненты.

    Есть три вещи, которые мужчине жизненно необходимо получить от женщины, и соответственно три важных качества, необходимых в жизни женщины для того, чтобы мужчина рядом с ней расцветал.

    Почему, иногда, так сложно полюбить себя? Все мы знаем, что если не сможем этого сделать, то и никому другому не придет в голову любить нас.

    И действительно, если человек махнул на себя рукой, значит, такое отношение его вполне устраивает, и на большее со стороны окружающих он не претендует. Но осознать необходимость любви к себе - это одно, а вот как воплотить мысли в реальность - это уже другой, гораздо более сложный вопрос.

  • Хочу сразу предупредить читателя, что информация, которую ты прочтешь ниже, может перевернуть твое мышление, независимо от твоего желания. Поэтому рекомендую перед дальнейшим чтением быть очень внимательным и сосредоточенным.

    О чем ты думаешь перед сном? Какие мысли ты крутишь в голове?

    Готов поспорить, что ты не отдаешь себе отчет в том, что твое состояние утром зависит от мыслей перед сном. То, о чем ты думаешь перед сном - по сути определяет твое будущее, моделирует твою жизнь завтра.

  • Как-то раз Степанову все достало. Достало прямо до печенок - аж во рту горько. Оглянулась она вокруг - кругом одни заморочки. Муж вечно перед телевизором сидит, пультом щелкает, а розетки починить не допросишься, так и висят на соплях. Мама только и делает, что критикует: то борщ пересолен, то полы плохо вымыты, то внимания ей мало уделяют. Сынишка учиться не хочет, одни двойки в дневнике, да еще и врет на каждом шагу, и от компьютера не оторвешь. На работе тоже не сахар: круг обязанностей все шире, а денежный ручеек все уже, и пойди вякни - сразу скажут «не нравится - увольняйся».

    • Большинство людей в этом мире - это семейные люди. Не важно, какому укладу жизни следует человек, важно его отношение к этому. Каждая женщина, выходя замуж, подсознательно мечтает, чтобы ее муж - стал единственным и любимым на всю жизнь. Однако, большинство замужних женщин знают, как порой непросто пронести эту любовь через всю жизнь, оставаясь счастливой и любимой.

  • Положительные мысли, настрои могут изменить мир вокруг вас в лучшую сторону. Ниточка за ниточкой тяните в клубок счастливые моменты, маленькие приятные радости. Вы не заметите, что этот клубок со временем станет большим и весомым. Неудачи и даются человеку для осмысления ошибок, неправильных действий, для очищения души от обид и застарелых травм. Именно после освобождения человек становится веселым и счастливым. И тогда говорят: "Как будто выросли крылья за спиной, хочется взлететь высоко-высоко".

  • В очень давние времена один король велел своим слугам разместить на дороге огромный камень, который был не просто огромен! Он весил не меньше полутоны и к тому же был гладким со всех сторон. Слуги недоумевали, зачем королю понадобилась эта затея, от которой никакой пользы. Но король знал, что делает. И когда слуги с неимоверным трудом вкатили камень на дорогу, он спрятался неподалеку и стал наблюдать. Его интересовал только один вопрос - сдвинет ли кто-нибудь камень с дороги.

    • Я очень часто слышу, как женщины становятся сильными поневоле. Когда есть муж, но ему почему-то ничего не нужно, он ничего не хочет, ничего не может. И так далее. И тогда женщина надевает супер-плащ и становится супер-женщиной. Она везет на себе детей, дом, работу и мужа.Но так как женское тело не предназначено для такого изматывающего труда, то рано или поздно она приходит к упадку сил, болезням и ненависти. Ненависть, конечно, адресована мужу. Который не выполнил свой долг. И конечно же, ни одна женщина не способна в этом положении испытывать счастье.

  • Привычки похожи на удобные кровати — в них легко лечь и трудно из них выбираться! Богатство нельзя приравнять к ощущению счастья. Но именно богатство позволяет людям чувствовать себя значимыми, оцененными, уважаемыми и влиятельными! И самое главное, богатство позволяет быть свободным в том, что человек делает.Давайте взглянем с другой стороны! Попытаемся выделить десять привычек, приводящих к бедности.

  • Вся физическая жизнь действует в соответствии с законами природы. Бог установил во Вселенной Законы, которые позволяют тебе создавать в точности то, что ты выбираешь. Эти законы Вселенной невозможно ни нарушить, ни игнорировать. Ты не можешь не следовать Закону, ибо так все устроено. Ты не можешь устраниться от этого; не можешь действовать вне этого.

  • Я поняла для себя, что у человека может быть только свой путь, а следуя за кем-то можно только жить чужой жизнью и быть не самой собой, а повторением чужих мыслей.Конечно, можно и нужно чему-то учиться у знающих людей, ведь они не зря делятся своим опытом и мудростью, но обязательно нужно примерять это на себя и чувствовать подходит ли именно тебе это.

  • Точка зрения. Гиппенрейтер Ю.Б. О причинах эмоций. Скрывать чувства обиды и боли часто учат с детства. Наверное, вам не раз приходилось слышать, как отец наставляет мальчика: «Не реви, лучше научись давать сдачи!» Отчего возникают «страдательные» чувства? Психологи дают очень определенный ответ: причина возникновения боли, страха, обиды —в неудовлетворении потребностей.

  • Одной из главных причин тотальной несчастливости человека является его нежелание, невозможность двигаться самостоятельно, действовать изнутри, смело идя к тем целям, которые являются значимыми. Большинство из нас вместо того, чтобы ДЕЛАТЬ предпочитают ЖДАТЬ, выверяя всевозможные за и против и готовя площадку для будущих действий, которым, в подавляющем большинстве случаев, так и не суждено реализоваться. В чем причина такой стагнации? И что мы ставим себе в оправдание безосновательной остановки?

  • Это закон, по которому ваша вера воплощается в жизнь. Он раскрывает, пожалуй, самый важный из всех факторов Успеха. Этот универсальный закон, впервые зафиксированный письменно примерно в 3000 г. до н. э. утверждает, что человек - живой магнит, неотвратимо притягивающий к себе людей, обстоятельства, идеи и ресурсы, гармонирующие с его доминантными мыслями. Закон гласит: «Подобное притягивает подобное».

  • Факторы, которые могут быстро изменить Вашу жизнь.

    1. Ясность

    Ясность означает, что вы точно знаете, что именно вы хотите. Ясность - 80% удачи и самый главный фактор везения. Все успешные люди совершенно ясно представляют себе, ЧТО они хотят и что им нужно СДЕЛАТЬ, чтобы ПОЛУЧИТЬ желаемое.

    • Мужчина — как росток дерева: в каких условиях он живёт, таким и вырастет дерево. Если молодому деревцу создать благоприятные условия, то из него вырастет роскошное дерево и будет дарить окружающим всё, что может. Дерево может быть сильным, стройным, красивым, может радовать всех окружающих своим существованием. Так и мужчина, если мужчину любят, ценят, уважают, он становится успешным, счастливым, сильным, добрым.

  • Художником он стал просто потому, что после школы надо было куда-то поступать. Он знал, что работа должна приносить удовольствие, а ему нравилось рисовать - так и был сделан выбор: он поступил в художественное училище.К этому времени он уже знал, что изображение предметов называется натюрморт, природы - пейзаж, людей - портрет, и еще много чего знал из области избранной профессии. Теперь ему предстояло узнать еще больше. «Для того, чтобы импровизировать, сначала надо научиться играть по нотам, — объявил на вводной лекции импозантный преподаватель, известный художник.

  • Каждый раз, когда в разговоре звучит слово «надо», когда речь идёт о долге или обязательствах, стоит задавать вопрос «Кому это надо?». Манипуляторы любят умалчивать о том, что желаемое нужно в первую очередь им.

    Например, фраза родителей «Тебе надо найти работу», очищенная от манипуляций, будет звучать так: «Мне надо, чтобы ты прекратил сидеть у меня на шее и пошёл работать». А пока отроку не надо идти работать, ему удобно сидится на шее.

    • Современные дети не знакомы с понятием «авторитет». Авторитет родителей уже давно разрушен. Что можно сделать?Думаю, эти вопросы волнуют каждого, у кого есть дети. Очень часто в отношениях с детьми мы чувствуем их привязанность и любовь, но не видим уважения по отношению к себе.Все мы подсознательно понимаем разницу между любовью и уважением, хотя бывает трудно объяснить её на словах.Я хотела бы начать с того, что дети - это наши зеркала, хотим мы это признавать или нет, но это так. И если наши дети относятся к нам неуважительно, пренебрежительно и перестают заботиться о нас, то это только потому, что мы к ним когда-то относились точно также.

    Бывают ситуации, когда человек не может справиться с проблемами даже при помощи разных проверенных средств. В таком случае остается надеяться только на древние сакральные практики, к ним относятся и мандалы. Одни из них могут помочь сохранить молодость, а другие - избавить от стресса. А специальная мандала исцеления способна избавить человека от физической боли и вылечить душевную рану. Можно выбрать иди скачать готовый шаблон для раскрашивания ().

    Возможно ли исцеление мандалами

    Важный нюанс - в некоторых случаях возможно несоответствие между общей цветовой гаммой всего рисунка и центральным символом.

    Активация с помощью медитации

    Активировать личный оберег можно с помощью медитации. Для этого необходимо подобрать тихое место, где никто и ничего не будет отвлекать, зажечь благовония, очистить мысли от переживаний и погрузиться в транс.

    Эффективнее всего медитировать на природе, где энергия Вселенной наиболее ощутима.

    Для максимально точной настройки амулета необходимо придерживаться основных правил.

    1. Безоговорочно верить в сакральную силу изображения.
    2. Не рассказывать о проводимом ритуале посторонним людям.
    3. Четко изображать мандалу со всеми элементами и узорами.
    4. Понимать магическое значение священного узора.

    Магическая мандала здоровья и исцеления направлена на очищение души и восстановление энергетики. Это специальный сакральный узор, который создается индивидуально. Каждый элемент и цвет талисмана имеет свое значение, потому не стоит бездумно выбирать готовые чужие рисунки. Рекомендуется проводить ежедневную медитацию с амулетом.

    Что это такое?

    Так называют изображение, которое служит оберегом в разных культурах. В индуизме и буддизме исцеляющие лечебные мандалы носят сакральное значение. Подобные узоры - амулеты, которые состоят из множества частей. Если расшифровать каждую часть, то можно приобрести гармонию с собой. В состав такого симметрического рисунка входят разные оттенки, фигуры, цветы и орнаменты. С помощью талисмана улучшают здоровье, получают самопознание и занимаются медитацией.

    Создают мандалу начиная от центра и постепенно двигаясь к краям.

    Когда надо создавать?

    Мандала для благополучия наносится в определенные дни, которые благоприятны для лечения. Характеристика представлена в таблице:

    Разновидности


    Существуют специальные узоры, помогающие человеку развить интуицию.

    Встречают такие подвиды:

    • мандала на похудение;
    • на здоровье;
    • на память;
    • для ума;
    • для интуиции;
    • для защиты от врагов;
    • мандала для привлечения отношений;
    • на долголетие;
    • для трансформации;
    • от бесплодия.

    Для восстановления сна

    Такая мандала напоминает Ловец снов. Она устраняет бессонницу, ночные кошмары и недосып. Таким образом человек способен восстановить свою жизненную энергию благодаря оберегу. Форма амулета напоминает большую сеть, в которой запутываются злые духи. В центре имеет небольшое отверстие, через которое проходит положительная энергетика. Изготовлением надо заниматься вечером. В процессе создания талисмана советуют думать о своей проблеме. После амулет вешают у изголовья кровати. Для улучшения эффекта рекомендуют попросить помощи у высших сил или провести медитацию.

    От бесплодия


    Такие узоры могут использоваться женщинами в комплексной терапии психологического бесплодия.

    Такая исцеляющая мандала создается, когда женщина не может забеременеть без видимых причин: все показатели анализов в норме, но ребенок не появляется. Тогда проблема лежит в подсознании. Потому амулет очищает мысли, эмоции женщины. Советуют комбинировать такой ритуал с другими практиками. Чтобы принести исцеление, мандалу на женское здоровье лучше делать в светлых тонах.

    Для похудения

    Защитная мандала с такой целью направлена на очищение организма и восстановление метаболизма. Кроме этого, она способствует активизации работы печени и желудочно-кишечного тракта. Лучшими оттенками для талисмана считают бирюзовый, зеленый и белый. Такие цвета очищают и исцеляют. Темная гамма символизирует пустоту и депрессию, потому пользоваться им, чтобы похудеть, нельзя. Женская мандала для похудения помогает принять себя и свое тело.

    Для красоты

    Такая мандала способствует самообновлению организма. В центре оберега находится символ постоянной энергии жизни. Талисман включает яркие цвета, в основном красный, который стимулирует кровообращение. При создании советуют сконцентрироваться на проблеме и на взаимосвязи тела и мандалы. После амулет вешают на видное место, чтобы чаще смотреть на него.

    Для лечения горла


    С помощью такого рисунка происходит разблокировка энергетического центра человека в области шеи.

    Для такого случая используется оберег, который называется мандала Вишудха. Считается, что болезни горла зарождаются от невысказанных обид, которые остались в подсознании. Оберег направлен на раскрытие чакр этой части тела. Во время начертания талисмана применяют все оттенки синего цвета. Рисуя узоры, желательно сконцентрироваться на проблеме, которую хочется устранить. После получения эффекта, мандалу сжигают.

    Ма́ндала - сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках.

    Мандала символизирует сферу обитания божеств, чистые земли Будд. В принципе, мандала - это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, «карта космоса». Типичная форма - внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса. Внешний круг - Вселенная, внутренний круг - измерение божеств, Бодхисаттв, Будд. Квадрат между ними (если он есть) ориентирован по сторонам света.

    Мандалы могут быть как двумерными, изображенными на плоскости, так и объёмными, рельефными. Их вышивают на ткани, рисуют на песке, выполняют цветными порошками и делают из металла, камня, дерева. Её даже могут вырезать из масла, которое окрашивают в соответствующие ритуальные цвета. А теперь еще делают динамические - подвижные мандалы.

    Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов. Мандала является настолько священной на Востоке, что рисуется под аккомпанемент особых ритуалов и сама может считаться объектом поклонения.

    Некоторые из мандал выполняют из цветных порошков для проведения определённой ритуальной практики (например, в посвящении Калачакры). К концу ритуала сделанную мандалу разрушают.

    Карл Густав Юнг идентифицировал мандалу как архетипический символ человеческого совершенства.

    Ныне мандалы используется даже впсихотерапии как средство расширения осознания, в качестве средства достижения полноты понимания собственного «я», а также в лечебных целях (на духовном и физических планах).

    Музыкальное сопровождение к своим медитациям вы можете скачать здесь. Или подключиться к радио медитативной музыки (кнопка-банер ниже). Совмещение созерцания мандал с прослушиванием мантр, производит отличный эффект.

    ● Быть здоровым. Техники и руководства к действию

    Лечебные статические мандалы

    33 мандалы, созерцание которых воздействует на подсознательном уровне, оздоровляя физически и духовно.

    Эти мандалы явились одним из результатов большой научной работы в Иллинойском университете по изучению воздействия цвета и геометрических форм на мозг человека.

    Материал эксклюзивный, просьба при использовании ссылаться на источник - сайт «Путь к разуму и силе».

    Представленные ниже мадалы являются уникальными разработками. Они учитывают как многовековой опыт Востока, так и новые познания из области нейрофизиологии человека. В них содержатся закодированные послания, их геометрия и цвета подобраны таким образом, чтобы воздействовать на подсознательном уровне. Это поддержка со стороны Божественного, Космоса, Абсолюта, поддержка, которая исходит от бытия, когда вы к нему прислушиваетесь. Созерцание этих мандал приносит неоценимую пользу. Созерцайте их. Учитесь слушать свои собственные чувства, свою собственную правду. Очищайтесь от ненужного, лечите свое тело и свою душу.

    1. Названия мандал заключают в себе их значение, смысл. В скобках приведены те чувства, ощущения, эмоции, способности, которые тренируются при созерцании этих мандал.

    2. Как правильно созерцать вы можете узнать из курса «Медитация для начинающих и не только». Как правильно работать с любой Мандалой.

    3. Для работы с мандалой перейдите на ее увеличенное изображение.

    Применение мандалы в психологическом консультировании

    Информация, с которой вы ознакомитесь ниже, будет интересна специалистам, которые хотят исследовать метод создания мандал, людям, которые занимаются саморазвитием, и всем, кто что-то слышал о мандалах, но не знает, что они из себя представляют и зачем они нужны. Вы ознакомитесь с основными техниками работы с мандалами, с исследователями этого метода и с идеями, почему же они все-таки работают.

    Что такое мандала?

    В переводе с санскрита слово «мандала» обозначает круг, диск . Ма́ндала - сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках. Ритуалы и религиозный смысл мандалы – это отдельная тема. В психологии ритуальный смысл мандалы не используется. По словам Юнга «…мандала это всегда внутренний образ, который постепенно строится (активным) воображением в то время, когда нарушено психическое равновесие, или, когда необходимо разобраться в каком-либо положении…»

    Мандала (в психологии) – это один из методов арт-терапии. По своей сути, мандала – это рисунок (либо конструкция из подручных художественных материалов), который заключен сначала в круг, а затем в квадрат. Размер круга так же имеет значение, он должен быть примерно 28-29 см в диаметре.

    Как работает метод мандалы?

    Мандала работает за счет реализации нескольких эффектов

    Мандала отображает состояние человека, который ее создал. Это своеобразное зеркало, и понять смыл отражения помогает контакт с готовым рисунком. После рисования важно дистанцироваться от мандалы и посмотреть на нее как бы со стороны. В процессе контакта важно погрузиться во внутренний мир и проговаривать все ассоциации и чувства, фантазии и истории, которые спонтанно возникают. В дальнейшем этот психический материал можно связать с реальной ситуацией или запросом, с которым пришел клиент.

    Эффект структурных элементов мандалы

    Круг символизирует собой духовную сферу, божественное. «В мистических системах Бог истолковывается как круг с вездесущим центром, чтобы таким образом показать совершенство и непостижимость с помощью человеческих чувств таких понятий, как бесконечность, вечность, Абсолют. Круг соответствует богу и небу» Символизм круга помогает ощутить глубокую связь со Сверх Я, со своей глубинной сущностью. Круг с его границами символически помогает ощутить безопасность и способствует самораскрытию и проявлению скрываемых тенденций.

    Квадрат символизирует рациональность, четкость и все земное и реальное. «Квадратура приносит с собой принцип, который, по-видимому, прирожден человеку и в духе дуалистической системы противостоит кругу, предназначенному для небесных сил. Легендарная «квадратура круга» символизирует желание привести к идеальному согласованию оба элемента «небесное» и «земное»»

    Центр внутри круга символизирует Эго или центр самости. Центр – это символическая сущность всей мандалы. В центр всегда помещают самое важное и ценное. Это точка отсчета, точка начала, ведущего к развитию всех событий и смыслов. Центр в мандале структурирует и «собирает» рисунок.

    Для каждой мандалы можно создать специфический смысл. Можно создавать тематические мандалы, исследуя понятия «любовь», «отношения», «счастье», «мир». Используя этот метод, можно «поднять» определенную тему и исследовать ее состояние. Также интерпретируя мандалу, человек позволяет быть специфическому внутреннему глубокому смыслу ее создания. Этот смысл индивидуален и уникален.

    Эффект контакта с художественными материалами

    Этот эффект идентичен для всех методов и техник арт-терапии. Контакт с формами, символами, цветами. С эффектом влияния на психику человека различных цветов, форм и символов можно отдельно ознакомиться в авторитетных источниках по арт-терапии.

    Каких целей в консультировании можно достичь с помощью мандал?

    Мандалы можно использовать в тех случаях, когда человеку необходимо погрузиться в свой внутренний мир в поисках ответов на вопросы, которые ставят перед необходимостьтю осознать множество путей решения проблемы. В мандалу можно погружаться в поисках психических ресурсов и новых открытий. Из-за своей способности «собирать» Эго, мандалу можно использовать в периоды кризисов и сложных жизненных ситуаций. Можно корректировать инструкцию создания мандал, адаптируя их под конкретный запрос клиента для того, чтобы актуализировать необходимый смысл. Так же можно создавать большие групповые мандалы для изучения групповой динамики. Можно использовать в семейном консультировании для решения вопросов взаимоотношений.

    Техники работы с мандалами:

    Техника свободного создания мандал

    Для создания мандалы необходимо взять лист бумаги формата А3 и вписать в него круг, диаметром примерно 28см. После этого описать вокруг круга квадрат и обрезать бумагу по контуру квадрата. В центр мандалы поставить точку и можно начинать ее создание. Для того, чтобы погрузиться в создание целиком, окружите себя спокойной атмосферой, можно включить спокойную музыку и зажечь ароматические свечи. Рисовать можно гуашью, акварелью и пастельными мелками. Важно расслабиться и позволить себе рисовать не критикуя и не оценивая результат. Рядом с собой можно положить лист бумаги, на котором можно записывать свои идеи, ассоциации и инсайты. После рисования можно отдохнуть несколько минут и посмотреть на мандалу со стороны для того, чтобы глубже ее понять и осознать смысл.

    Круг мандал Джоан Келлог

    Эта техника была разработана Джоан Келлог, в ее основе лежит созданный ею круг, состоящий из основных состояний, которые переживает человек в процессе развития и деятельности. Всего этих состояний или, вернее, стадий – 13. С помощью этой техники можно узнать на какой из стадий развития своего жизненного витка находится человек. Для выполнения этой техники вам понадобится руководство и специальные карточки с графическим изображением этих стадий.

    Эта техника отличается от свободного создания мандал лишь предварительной настройкой на конкретную тему рисования. С помощью этой техники можно исследовать самые разные понятия, чувства, отношения, погрузиться в определенную тему и исследовать ее индивидуальное значение.

    1. Материалы из Википедии
    2. Карл Густав Юнг «Психология и алхимия» М АСТ 2008
    3. Ганс Бидерманн «Энциклопедия символов», М «Республика» 1996

    Исцеляющие мандалы и знаки

    Но позже понимаешь, что это целое искусство. Работая с таким рисунком, учишься его расшифровывать, а благодаря этому - лучше понимать себя, избавляться от ненужных мыслей. Становишься спокойнее, меньше нервничаешь, осознаешь, что жизнь уникальна с множеством возможностей.

    Мандалы здоровья и исцеления

    1. При расстройствах мочеполовой системы изображайте на мандале здоровья круги и спирали. Это полезно при недостатке сексуальной активности. Спираль раскручивает энергетические центры человека и помогает освободиться застойным процессам в организме.
    2. При сердечных проблемах рисуйте дерево или волны. Изображение дерева помогает при общем недомогании, недостатке жизненных сил, положительных мыслей. Волна будет полезна вспыльчивым и гипертоникам. Это своеобразная настройка на плавность и размерность. Именно этого не хватает гипертоникам, склонным по своей натуре к вспышкам эмоций и повышенным требованиям к жизни.
    3. Если у вас проблемы с позвоночником, в мандале должны присутствовать прямые линии. Чем они сильнее и толще, тем лучше. Для оздоровления опорно-двигательного аппарата предпочтительны легкие и движущие символы, например, птица, стрела.
    4. Треугольник вершиной вверх окажет благоприятное воздействие при заболеваниях крови и сердечно-сосудистой системы, а еще полезен любому движению внутри организма (улучшению обмена веществ, движению лимфы, крови, изменению настроения).
    5. Квадрат - символ четкости и структуры. Он поможет, если в вашей жизни много незавершенных дел-превратит хаос в систему. Это же касается и процессов в организме: квадрат его как бы закрепляет внутри себя, например, может умерить кровотечение, прекратить расстройство желудка.
    6. Цветок - женский символ, эффективен при заболеваниях женской половой системы, проблемах ЛОР-органов.
    7. При недугах, связанных с мозгом и нервной деятельностью, нужно использовать звезду, поскольку это символ разума. Также он актуален при болезнях глаз, нарушениях слуха, обоняния.

    Цвета в мандалах здоровья и благополучия

    Выберите актуальные для Вас цвета. Стоит избегать черного, темно-коричневого, серого-мандала должна быть яркой, а не депрессивной.

    Красный благоприятно воздействует на половые органы, пробуждает сексуальность. Помогает при сердечных заболеваниях, болезнях крови, простудах. Если вам не хватает жизненной энергии, активности, смело используйте этот цвет в своей лечебной мандале. Он способствует выведению вредных веществ, благотворно влияет на печень.

    Но важно не злоупотреблять красным, ведь он повышает давление, вызывает вспышки гнева, повышает раздражительность и нервозность, провоцирует суетливость.

    Мандала здоровья и исцеления

    Оранжевый цвет необходим при заболеваниях ЖКТ, почек и надпочечников, хорошо влияет на любые железы и легкие. Связан с выделением вредных веществ из организма, поэтому проблемы со стулом и кожные заболевания тоже корректируются с его помощью.

    Используйте оранжевый для повышения аппетита, поддержания гормонального фона в балансе, улучшения настроения. Если у вас депрессия, потеря интереса к жизни, вы подвержены страхам, порой раздражительны и часто устаете-именно оранжевый цвет станет вашим помощником. Им сложно навредить себе, ведь он не такой активный, как например, красный, и не угнетает, как синий и фиолетовый.

    Зона воздействия желтого цвета-пищеварительный тракт, кожа, нервная система, глаза. Это отчасти продолжение оранжевого, только более мягкое, насыщенное. Если оранжевый помогает избавиться от старого, то желтый способствует насыщению новым.

    Он очищает от токсинов, помогает контролировать вес, успокаивает селезенку, активизирует лимфосистему и деятельность слизистой, помогает при необходимости кишечника. Ускоряет все мыслительные процессы, способствует быстрому усвоению информации, снимает усталость, заряжает оптимизмом.

    Зеленый является хорошим помощником при проблемах с сосудами и нервной системой. Снижает атмосферное давление, способствует эффективному обмену веществ, имеет сильные регенерирующие свойства, снимает головную боль. Благоприятен для людей, перенесших операцию.

    Голубой влияет на желудок, мышцы, кровообращение, располагает к отдыху, расслаблению, размышлениям. Отлично подходит гипертоникам. Если у вас сейчас замечательное здоровье и позитивный настрой, добавьте в свою лечебную мандалу голубой цвет. Если хотите похудеть, то голубой не ваш цвет.

    Синий цвет отвечает за эндокринную систему и позвоночник, органы чувств и оказывает болеутоляющий эффект. Если вы хотите попрощаться с болью в пояснице, суставах, болями от ушибов и уменьшить воспаления, подготовьте для работы синий. Он также полезен при заживлении ожогов и повышенной температуре, поскольку имеет остужающее действие. Кроме того, отлично успокаивает и настраивает на творческий лад.

    Но людям, склонным к меланхолии и депрессии, не рекомендуется много его использовать.

    Для укрепления иммунитета, стимуляции деятельности селезенки и от переедания подходит фиолетовый цвет. Он оказывает успокаивающее воздействие и помогает принять и легче пережить трудные ситуации. Поскольку этот цвет образуется при смешивании красного и синего, он содержит в себе позитивные качества одновременно этих двух цветов. Он считается символом гармонии, единения активного и пассивного начал.

    Дни недели для создания мандал здоровья

    При создании лечебных мандал хорошо учитывать дни недели, благоприятные для лечения определенных органов.

    Понедельник - подходит для восстановления желудочно-кишечного тракта (усвоение пищи и информации).

    Вторник - если у вас проблемы с нервной системой и мозгом (возможно, были операции, инсульт, нарушения функций мозга).

    Среда - отличный день для коррекции работы легких и бронхов, улучшения зрения.

    Четверг - отвечает за печень, обмен веществ, обоняние.

    Рисование мандал в пятницу может укрепить почки и мочеполовую систему.

    Суббота - подходящий день для тех, у кого проблемы со спинным мозгом, желчным пузырем, селезенкой, слухом.

    Воскресенье - наиболее подходящий день рисования для сердечников.

    Рисование мандал здоровья и счастья

    Итак, мы выбрали цвета и рисунки (формы), которые будете изображать на целебной мандале. Теперь устройтесь поудобнее и начинайте творить. Для начала запомните, что мандала должна иметь форму круга или круга, заключенного в квадрат, и быть симметричной.

    На листе нарисуйте круг, поставьте в центре точку, обозначающую центр (это центр вашей души, вашей личности). И от центра последовательно заполните круг теми символами, которые помогут вам в выздоровлении. Хорошо, если мандала будет симметричной. Ну если нет - тоже хорошо, главное, чтобы вы ощущали, что она гармоничная.

    Мандала здоровья

    Перенасыщенная мандала может создавать обратный эффект, что не очень хорошо.

    Как только почувствуете, что достаточно, можете остановиться с нанесением знаков и приступить к раскрашиванию. Когда рисуете, думайте о том, как нанесенные символы и цвета благотворно влияют на вас, попробуйте почувствовать орган, который хотите исцелить, как позитивная энергия из мандалы перетекают в него и окутывает его своим целебным воздействием.

    Как использовать мандалы здоровья?

    Готовый рисунок повесьте или положите на видное место, желательно, в вашем уголке уединения, например, возле кровати, на туалетном столике. И каждый день по несколько минут созерцайте ее, представляя, как наполняетесь здоровьем и выздоравливайте.

    Случается, когда нарисованная мандала не нравится владельцу или получается не такой, как ожидалась. Это не критично. Иногда мы планируем одно, а подсознание подсказывает совсем другое. В крайнем случае вы можете подправить или со временем сменить на другой рисунок.

    Но лучше, если в определенный период вы будете работать только с одной мандалой и не менее месяца с каждой. По истечению этого срока можно создавать другую. Следует учитывать - мандала не панацея от всех бед и болезней, но очень помогает разобраться с мыслями и настроиться. Она не заменяет основное лечение, а помогает как дополнение.

    Мандала здоровья - это прежде всего работа с подсознанием и нашими внутренними ресурсами. Но в том, что это мощный резерв на пути к выздоровлению, можете не сомневаться!

    Мандалы Света - авторская разработка немецкого ученого Урсулы Иррганг, которая экспериментально с помощью специальной компьютерной программы получила изображения для лечения многих болезней (псориаз, диабет, мочекаменная и сердечно-сосудистые болезни и др).

    Мандала Света для здоровья и исцеления

    Созерцание или просто нахождение рядом с целительным изображением приводит левое и правое полушария мозга в равновесие. Постепенно световая сеть мандал заполняет весь организм, оказывая очищающее и гармонизирующее воздействие на тело, душу и разум. Кроме общего целительного эффекта уходят болезни, еще не проявившиеся на физическом уровне (но информация о них существует в эфирном теле). Удаляются блоки и негативная информация, хранящаяся в тонких телах, которые впоследствии могут оказать разрушающее воздействие на физическое тело.

    Мандалы Света можно использовать, для:

    1. Исцеления от недугов ментальных, эмоциональных, физических;
    2. Очищения пространства, воды, лекарств;
    3. Нейтрализация негативного влияния электрических приборов, окружающей среды, энергетических полей.

    Для зарядки воды нужно просто на 5 минут поставить ее в стеклянном графине на изображение, опубликованное выше (мандала Света), и мысленно обратиться к мандале, чтоб она передала свои вибрации в воду. Далее заряженную воду можно пить, готовить еду и т.д.

    Вывод: рисование мандал здоровья и исцеления творческий процесс, полностью погрузитесь в творчество, окунитесь в него с головой, тогда взамен получите много позитивных эмоций и решения разных проблем.

    Лечебная мандала своими руками

    Лечебная мандала своими руками. Специалисты по освещению подтверждают, что белый люминисцентный свет способствует высокой производительности труда, так как заменяет дневной. И все же является вредным, ибо при нем невозможно заснуть.

    Уютный желто-оранжевый свет способствует росту творческих мыслей, хорошему настроению, даже если не будет прямого повышения производительности труда.

    Чтобы в помещении иметь приглушенный свет с успокаивающим эффектом, используют желто-зеленый оттенок. Освещение такого оттенка синтезирует солнечный свет и зелень.

    Важным преимуществом зеленого света является то, что жиры не так быстро расщипляются (это может быть важным для химических предприятий.

    Цветной солярий

    Очень полезно сделать дома «цветной пляж». Для этого одновременно возьмите несколько цветных ламп и облучайте ими все тело, лучше обнаженное.

    Составляйте различные сочетания цветов в зависимости от настроения, прислушайтесь к себе, какие сочетания вам самые приятные. А при первых признаках дискомфорта измените соотношение цветов.

    Материалы для интерьера

    • Синий тип людей (предпочитают синий цвет в тесте Люшера) любит теплые материалы, такие, например, как коричневые или натуральное дерево и текстиль.
    • Зеленый тип людей предпочитает камень, больше всего мрамор, ибо ценит «настоящий материал».
    • Людей желтого типа завораживает все прозрачное и блестящее. Они любят стекло, зеркала, блеск таких металлов, как хром и серебро.
    • Красный тип людей любит кожу (все виды кож, которые кладут на пол или вешают на стены).

    Люди по-разному украшают свое жилье в зависимости от типа поведения.

    • Синий тип людей для украшения своей квартиры использует цветы и свечи, чтобы придать помещению уюта.
    • Зеленый тип людей для украшения использует детали, связанные с деньгами и значимостью (например, художественные картины).
    • Желтый тип, вносит в дом дух великого и мировой общественности, используя, например, географические карты, глобус.
    • Красный тип людей демонстрирует свои трофеи, чтобы доказать смелость и высокую спортивную форму.

    Цветная лечебная мандала

    На протяжении всей истории человечества цвет использовался в различных целях. Он был неотъемлемой частью священного искусства: с помощью цвета воздействовали на психику, создавались композиции, которые «расширяют» сознание. Считается, что цвета стимулируют внешнее зрение так, чтобы пробудить внутреннее.

    Самой известной формой священного искусства является мандала. Она содержит суть определенного мнения или концепции и может быть важным инструментом в цветном исцелении.

    Мандала стимулирует внутренние творческие силы в особой манере, характерной для ее композиции. Каждая лечебная мандала - это композиция символов и цветов, которые используются для того, чтобы вызвать энергетические изменения на физическом и (или) тонких уровнях. Все цвета, символы и геометрические формы меняют наше электромагнитное поле.

    Лечебная мандала работает лучше, когда она создана самим человеком.

    Создание и раскрашивания мандалы - само собой является актом исцеления.

    Мандала помогает стимулировать основные внутренние источники, запечатленные на глубинных уровнях ума, включая внутренний источник нашего собственного целительства. Создавая лечебную мандалу, вы выбираете цвет, композицию и символы соответствии с вашей целью. Цель нужно определить заранее.

    Мандала , изготовлена ​​из картона, должна быть достаточной величины, чтобы можно было видеть все ее детали от противоположной стены комнаты. Лечебная мандала очень эффективна, если она имеет форму круга. Такая мандала может быть примером общей лечебной мандалы. В ней использованы такие фигуры, как круг, шестилучевая звезда и бинду. Она укрепляет и стабилизирует весь метаболизм организма, а также благоприятно влияет на иммунную систему, на сердечную чакру.

    Целебные мандалы могут использоваться как амулеты и талисманы. Они создаются для конкретного человека, чужые могут навредить!

    Ваше имя - это также мощная енергетическая сигнатура. Разные элементы вашегоимени (гласные и согласные) связаны с определенным цветом.

    Цветовые соответствия латинского алфавита

    Мандалы исцеления болезней - Новое время.

    Исцеление крови.

    Кожа, печень, артрит.

    Ухо, горло, нос.

    Щитовидная железа.

    Почки, сексуальные расстройства.

    Мандала - медитация – практика глубокого созерцания шаг за шагом

    САКРАЛЬНАЯ ГЕОМЕТРИЯ:

    Если вы решили практиковать мандала -медитацию, несколько пошаговых советов для глубокого эффекта.

    1. Выберите мандалу. Ваше действие начинается с внимания, направленного на объект, поэтому ваша медитация начнется, как своего рода «объектно - ориентированная».

    Символ, заложенный в мандале активизирует ваши внутренние энергии и тонкие структуры, и переводит ваше внимание
    с внешнего мира на ваше внутреннее пространство. Символом может быть свет, пламя, лотос, полная луна, сияющее солнце, мерцающая звезда или просто цвет – разные образы выводят на разные уровни сознания. Цвет, символы, изображения божеств и звуки мантр выявляют прямые и косвенные связи с вашим подсознанием. Наилучшим и самым простым символом является бинду, то есть точка - все восходит к точке. Бинду - это точка
    в форме искры света, свет Я, не «я», как эгоистический импульс, но Дух или Сознание.
    Мантра, мандала – это универсальные символы, которые принадлежат общечеловеческому информационному полю, а поэтому вызывают чрезвычайно глубокие и отклики у каждого,
    вне зависимости от принадлежности к той или иной культуре.

    2. Лучше всего идти к медитации через расслабление, что позволит восстановить силы за короткое время. Сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Выдыхайте, представляя,
    что выдыхаете накопившееся напряжение. Теперь - черед тела: поочередно напрягите, затем расслабьте все мышцы тела, ото лба до ступней, как будто волна напряжения - расслабления прокатывается по всему телу. Если ощущаете, что по всему телу разливается тепло, вы делаете все правильно. Особое внимание уделите рукам. Помассируйте руки, слегка потрясите кисти, пройдите своим вниманием по очереди от большого пальца руки до мизинца обеих рук. Сосредоточение внимания на ощущениях, связанных с кистью руки, захватывает гораздо больший, чем для любой другой части тела, участок коры головного мозга, а соответственно, оказывает большее воздействие на состояние мозга и сознание, да и организм в целом.
    Во время медитации можно расположить руки так, словно вы сами держите светящуюся и пульсирующую сферу. Во время медитации - созерцания дышите ровно, в естественном ритме.

    3. Обязательно создайте формулу вашего твердого намерения. От того, насколько четко, ясно, убедительно и лаконично звучит ваше внутреннее намерение, зависит конечный результат вашей практики. Намерение, проникая в ваше подсознание, расслабляет напряжения
    и устраняет блоки. Вот несколько позитивных установок, которые можно использовать:
    Я ХОЧУ ВОССТАНОВИТЬ СВОЮ АКТИВНОСТЬ; Я ХОЧУ ПОЗНАТЬ СЕБЯ; Я ХОЧУ НАЙТИ ОПТИМАЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ; Я БУДУ, Я УЖЕ СЧАСТЛИВ, РАССЛАБЛЕН УМИРОТВОРЕН
    И ЛЕГОК… Выберите одно из намерений в соответствии с вашими задачами и наклонностями.
    Не торопитесь. Выбранная вами формулировка не должна суетливо сменяться другой.

    4. Расфокусируйте взгляд. Ощутите реальность образа, прочувствуйте, не анализируйте,
    а именно прочувствуйте, цвет, форму, структуру, установите с ним связь и зафиксируйтесь
    в данном положении. Расфокусированное смотрение на объекты, кроме того, позволит вашим глазам отдыхать. Если вы носите очки, то это не помеха, попробуйте и в очках, и без них, выбрав наиболее удобный способ. Будьте готовы к тому, что во время созерцания начнут появляться различные визуальные эффекты. Они очень индивидуальны.
    Например, это может быть: появление объема у изображения; затемнение рисунка по краям
    и яркое прояснение в центре (эффект туннельного зрения); одна фигура начинает превалировать, как бы перекрывать другие; игра цвета и др. Также у вас может появится физическое ощущение движения. Появление этих эффектов свидетельствует о вашем
    переходе в измененное состояние сознания – и это как раз то место, откуда и начинается ваше изумительное путешествие к центру Вселенной, носящей ваше имя.

    5. Вы начинаете смотреть в центр мандалы. Сосредоточенность на центре мандалы тесно связана с процессом очищения ума и тела. Это вернет вас к центру собственного Я, собственному источнику покоя и равновесия. Процесс сосредоточения внимания на центре мандалы – это постепенное отстранение от всех тревог и зацикленностей, стремление сфокусировать свое сознание и удерживать его в устойчивом состоянии.

    В процессе смотрения в центр мандалы вы добиваетесь того, чтобы видеть диманическую мандалу в целом за счет включения периферического зрения. Вы не перемещается глаза
    туда - сюда, чтобы ее рассмотреть. Вы наоборот, фиксируя взгляд в одной точке - центре мандалы и видите всю ее в целом.

    6. Нетренированный ум постоянно находится в движении. Чем больше мы стараемся его успокоить, тем больше мыслей он нам посылает, тем громче он шумит в своих размышлениях. Но если ничего не делать, ничего и не изменится. Честно сказать, сидение на стуле
    с закрытыми глазами и представление в уме картин плавания по безбрежному океану или растворения в голубом небе – именно такое представление о медитации у многих из вас –
    но это еще не есть истинная медитация. Ваша задача - добиться состояния, когда вы ни о чем не думаете, а просто сидите и созерцаете движение - пульсацию мандалы, сначала по 5 минут
    в день, постепенно увеличивая время медитации. Все самое ценное для вас начинается в момент, когда вам удается хотя бы на мгновение остановить привычный внутренний монолог:
    в этот момент для вас открывается реальность, возникает магический момент под названием «сейчас», когда у вас есть шанс войти во «врата прозрения».

    У вас, в отличие от других, есть колоссальное преимущество: у вас есть мощнейший инструмент – мандала – теперь ваша мысль не растекается по древу, а собирается центром динамической мандалы.

    7. Эта практика не предназначена для концентрации внимания. Все, что вам требуется, это - просто бдительное состояние ума, который отслеживает продвижение сознания от одной точки к другой, переживая каждое мгновение. Если вы начнете заниматься в этой медитации концентрацией, то заблокируете естественный поток сознания и дальнейшее погружение во внутреннее Я прекратится. Наблюдайте за появляющимися у вас ассоциациями, рождающимися образами – они могут стать «вратами прозрения», ключами для решения ваших трудных ситуаций. Отсюда вы способны войти в то состояние, где не существует привычного течения времени, где меняется восприятие пространства - состояние, в котором нет неразрешимых противоречий, когда совмещаются, интегрируются, казалось бы, диаметрально противоположные точки зрения, разрешаются внутренние проблемы: как физиологические,
    так и психологические.

    8. Заканчивая практику, сделайте несколько круговых движений глазами, как бы впитывая энергию сияющих сфер и растворяя ее в теле.

    9. Посмотрев на мандалу несколько минут, вы можете закрыть глаза.
    Вглядываясь в то пространство, которое будет отрываться перед вами, постарайтесь увидеть мандалу внутренним зрением. Разглядываете мандалу до того момента, пока она не начнет исчезать.
    Способность ярко и образно визуализировать является важнейшей чертой гениального человека. Характерно, что подобная черта присуща детям, которые, к сожалению, со временем,
    под влиянием воспитания и образования, утрачивают ее. Помните, что процесс визуализации - это процесс без усилий. Во время визуализации надо максимально расслабиться и дать возможность самому образу войти в ваше сознание и развиваться в нем. Не совершайте
    каких - то особых усилий в проектирования образа. Он проявится естественно и спонтанно.

    10. В завершении практики снова повторите вашу формулу намерения. Сейчас этот импульс сознания со стремительностью молнии проникает в разрыхленную почву вашего подсознания
    и обуславливает вас, пославшего этот импульс, изменить свою позицию, поведение, увидеть свежее решение, а, значит, самому изменить свою судьбу.

    Артроз: народные средства лечения

    Почему болезнь прогрессирует

    Вследствие нарушения обменных процессов, а также прочих провоцирующих факторов, у человека запускаются дегенеративные изменения, которые приводят к разрушению суставных хрящей. Это провоцирует сильные боли и нарушение двигательных функций больных суставов.

    По мере развития патологии, больной сустав теряет свою упругость. Он больше не может принимать на себя даже небольшие физические нагрузки. Более того, вследствие изнашивания хряща, на кости оказывается большее давление, из-за чего они чаще подвергаются воспалительным процессам.

    Факт. Дегенеративные процессы при артрозе локализуются не только в хрящах, но и также в близкорасположенных тканях, а именно: суставной капсуле, мышцах, связках и синовиальной жидкости, выполняющей роль смазки.

    Таким образом, артроз всецело поражает сустав человека и может привести к полной утрате его функций.

    Выделяют следующие факторы риска и наиболее частые причины развития артроза у людей:

    1. Генетическая склонность человека к дегенеративным патологиям суставов.
    2. Лишний вес. В таком состоянии больше всего подвержены артрозу тазобедренный и коленный суставы, ведь именно на них оказывается наибольшая физическая нагрузка при ожирении.
    3. Пол (женщины болеют артрозом чаще мужчин).
    4. Чрезмерные физические нагрузки на сустав.
    5. Гормональные сбои.
    6. Врожденные патологии суставов, такие как дисплазия или вывих.
    7. Наличие прогрессирующих патологий суставов (остеопороз, артрит и т.п.).
    8. Период после менопаузы у женщин, который неизменно сопровождается снижением секреции эстрогенов и сильным гормональным дисбалансом.
    9. Тяжелые формы нарушений обмена веществ.
    10. Острая нехватка полезных веществ в организме.
    11. Переохлаждение.
    12. Перенесенная травма суставов.
    13. Оперативное вмешательство на суставе.

    Помните. Лечение артроза в домашних условиях народными средствами будет более эффективным только на 1 или 2 стадии протекания заболевания, когда оно еще не сильно поразило сустав и хрящевая ткань еще может восстановиться.

    Если же патология перешла в последнюю форму, то народные средства при артрозе не будут достаточно эффективными. В подобном состоянии больному может потребоваться терапия сильнодействующими препаратами или даже оперативное вмешательство.

    Лечение силами природы

    Лечение артроза коленного сустава народными средствами возможно. Много столетий назад для лечения болезни суставов использовали только такие методы.

    Травы, листья деревьев, цветки растений обладают лечебными свойствами, способны лечить артроз коленного сустава. Они способны снимать воспаление, имеют обезболивающий, регенеративный эффект.

    Эффективное лечение артроза без них не будет полноценным.

    Артроз коленного сустава – заболевание, при котором хрящевая ткань находится в процессе разрушения. Процесс сопровождается болью, скованностью движений ноги в колене. Пациенту сложно подниматься по лестнице, вставать, садиться, в третьей стадии заболевания - ходить.

    Это происходит по многим причинам. Артроз коленного сустава - удел не пожилых людей.

    Молодые люди не реже страдают заболеванием. В группу риска попадают профессиональные спортсмены, танцовщики, те, чья работа связана с поднятием тяжестей.

    Повышенные нагрузки негативно сказываются на коленях. Причина артроза коленного сустава – лишний вес.

    Проблема в повышенной нагрузке на ноги, полные люди часто имеют нарушения в обмене веществ. Стоит сбросить вес, наладить обменные процессы, в противном случае лечение суставов пройдёт впустую.

    Народная медицина хранит множество эффективных рецептов от болезней. Прежде чем начинать лечение народными средствами, нужно знать, каким свойством должно обладать средство по борьбе с артрозом коленного сустава.

    Первое, что необходимо в период обострения – обезболивающие, противовоспалительные, затем – препараты, способные восстановить хрящевую ткань. Больному колену полезны мази, растирки.

    Лечить артроз стоит средствами, на которые нет аллергической реакции, индивидуальной непереносимости.

    Обезболивающие средства растительного происхождения

    Лечение настоями лекарственных трав, другими природными средствами способствует улучшению обмена веществ, снятию воспаления, боли. Унять сильную боль в колене во время воспалительного процесса помогут методы:

    Для того, чтобы лечение артроза народными средствами действительно оказалось эффективным и принесло ожидаемую пользу, важно знать такие особенности его проведения:

    1. Все народные методы лечения обязательно должны быть предварительно согласованы с лечащим врачом. Особенно это касается тех случаев, когда человек страдает от хронических заболеваний, имеет ослабленный иммунитет или склонность к аллергии.
    2. Некоторые действенные народные средства хорошо знакомы врачам, поэтому данные специалисты и сами могут подобрать для больного наиболее подходящий способ народной терапии.
    3. Лечение народными средствами в домашних условиях должно проходить курсами. Только так можно добиться заметных улучшений в состоянии человека.
    4. Во время приготовления народных средств важно максимально точно придерживаться рецепта.
    5. При развитии побочных эффектов стоит сразу же прекратить народное лечение и обратиться к врачу.

    «Врачи скрывают правду!»

    Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим…

    Артроз можно лечить с помощью таких народных средств:

    • лечебные мази домашнего приготовления;
    • пероральные средства;
    • компрессы;
    • лечебные ванны.

    Компрессы

    Очень часто у пациентов с артрозом вечером развивается отечность суставов и боль. Помогут устранить данные проявления патологии следующие рецепты:

    Лечение артроза народными средствами порой позволяет совершенно по-новому взглянуть на привычные растения. В частности, эффективное лечение больного тазобедренного и иных суставов можно обеспечить при помощи обычного хрена.

    Это объясняется рядом присущих ему положительных свойств. Во-первых, у хрена имеется мощное противовоспалительное действие, благодаря которому болезненные симптомы удается свести к минимуму или вовсе от них избавиться.

    Во-вторых, листья хрена, превосходно справляются с отечностью, сопровождающей деформирующий артроз тазобедренного и других суставов. Важное свойство хрена, позволяющее эффективно лечить подобные проблемы опорно-двигательного аппарата, губительное влияние на вирусы.

    Одно из наиболее простых, доступных, но при этом эффективных средств от болей в суставах – обычная соль. Методов лечения солью множество:

    Лечение артроза народными методами, при всех его формах, начинается с ограничительной диеты. В ежедневном рационе желательны следующие группы продуктов:

    • молочные;
    • растительного происхождения;
    • свежевыжатые соки (морковный, огуречный, свекольный, особенно – сок сельдерея, который имеет болеутоляющее действие).

    В некоторых случаях необходимо начинать лечение артроза в домашних условиях с трехдневного поста. В это время можно употреблять лишь соки сельдерея и моркови. Такое голодание очищает организм. После поста рекомендуется перейти на диету с одновременным приемом внутрь травяных сборов.

    Средства от артроза, которые есть дома

    Существуют рецепты, компоненты которых могут быть у вас дома:

    Одним из наиболее нетрадиционных методов борьбы со многими заболеваниями, в том числе опорно-двигательного аппарата, являются мандалы. Они представляют собой составленные определенным образом рисунки в виде круга или магической диаграммы.

    Мандалы оказывают сильное воздействие на духовное, психическое и физическое здоровье, благодаря чему обеспечивается исцеление не от проблемы, а от самой ее причины.

    Для получения желаемого эффекта от мандалы необходимо ежедневно проводить сеансы, длительность которых может варьироваться от пяти минут до часа и более.

    Лечение артроза травами

    Главное правило при лечении артроза народными средствами заключается в здоровом образе жизни. Диета при остеоартрозе тазобедренного сустава напрямую связана с терапией.

    Питание при артрозе должно состоять преимущественно из натуральных продуктов. Исключение составляют соль, сахар и продукты, содержащие консерванты, загустители и т.д. (добавки).

    Лечение деформирующего артроза тазобедренного сустава заключается в наблюдение за весом тела, но с исключением голодания. Соответственно уменьшается попадание питательных веществ в пораженный область.

    Лечение артроза народными средствами направлено на повышение сопротивляемости и жизнедеятельности организма, улучшение кровоснабжения и уменьшение болезненности в пораженном суставе.

    Используются они в качестве лекарственных форм для наружного применения (мази), лечебной многослойной повязки, чая и обертывания. Больше всего задают вопрос: «Лечится ли артроз тазобедренного сустава народной медициной?» - ответ на который мы узнаем в конце статьи.