Скромность: плюсы, минусы и как от нее избавиться. Скромность: ее плюсы и минусы, как избавиться от скромности Методы избавления от скромности

Застенчивость убрать! Скромность воспитать

Поскольку мы существа коллективные, то нам практически ежедневно, так или иначе, приходится общаться с другими людьми — приятными и неприятными, знакомыми и незнакомыми, важными и не очень… Кому-то любое такое общение дается очень легко, а кого-то заставляет испытывать дискомфорт, стеснение и неловкость. Быть застенчивым и скромным — хорошо это или плохо? Попробуем в этом разобраться.

Что такое скромность

«Чем умнее человек, тем он скромнее», — гласит античный афоризм. В японской пословице говорится: «Скромность — украшение мудрости». «Скромность так же нужна достоинствам, как фигурам на картине нужен фон: она придает им силу и рельефность», — писал Ж.Лабрюйер, а Л.Н.Толстой считал скромность и простоту главными условиями моральной красоты человека.

В отличие от стеснительности, скромность отнюдь не помеха успеху. Скромность — это результат воспитания, результат внутренней работы человека над самим собой, она подконтрольна человеку. Скромный тот, кому неведом грех тщеславия.

Что такое застенчивость

Застенчивость — это такая психическая особенность личности, которая проявляется в виде дискомфорта и мешает человеку в межличностных отношениях. Застенчивость можно отнести к комплексам. Это постоянная боязнь человека сделать что-нибудь не то, выглядеть глупо в глазах других людей. Застенчивый человек склонен постоянно подвергать сомнению все свои слова и поступки. Для застенчивого человека лучше не делать ничего, чем сделать это плохо.

Исследователи личности убеждены, что застенчивость передается по наследству, точно так же, как умственные способности или рост человека.

Ваше отношение к застенчивости

То или иное качество можно считать недостатком, если оно мешает человеку жить. Некоторые же люди, будучи стеснительными и скромными, прекрасно ощущают себя в обществе и не считают эту черту характера за недостаток.
Считается, что то, как будет воспринимать свою застенчивость человек, целиком и полностью зависит от его родителей. Если они относились к своему ребенку как к личности и воспринимали его застенчивость как черту характера, а не как недостаток, значит, и ребенок будет всегда уверен в себе и сможет общаться с другими людьми, не испытывая при этом дискомфорта. Но если родители застенчивости ребенка уделяли слишком много внимания, то он обязательно начнет сомневаться в себе и своих качествах. Воспринимать застенчивость как черту характера и чувствовать, что это недостаток — две большие разницы. Когда родители думают, что застенчивость — недостаток, ребенок считает себя неполноценным.

Если застенчивость и робость не дают нормально общаться, препятствуют налаживанию отношений с коллегами или с противоположным полом, мешают карьерному росту и доставляют страдания, значит, нужно действовать и искать способы избавиться от этого.

Какие способы преодоления застенчивости существуют

1. Для начала просто примите себя таким, какой вы есть. Не пытайтесь во что бы то ни стало оставить о себе приятное впечатление — своими усилиями вы можете совершить гораздо больше ошибок, чем в обычном своем состоянии.

2. Оставьте неудачный опыт общения в прошлом. Возможно, когда-то с кем-то вы не нашли общий язык, но ведь это совсем не означает, что подобный случай помешает вам наладить новые отношения.

3. Больше тренируйтесь. Свободному и легкому общению можно научиться. Вы никогда не научитесь ездить на велосипеде, если не будете тренироваться. В общении с людьми то же самое. Заставляйте себя общаться как можно больше. Это даст вам необходимый опыт и придаст уверенности в собственных силах.

4. Используйте чужой опыт. Берите пример. Обращайте внимание, как ведут себя и общаются ваши знакомые, друзья, коллеги. Запоминайте удачные слова, жесты, мимику, интонации голоса.

5. Входите в роли. Представьте, что вы — это не вы. А некий уверенный, возможно. даже несколько нагловатый человек. Войдите в эту роль, примерьте на себя этот образ, и вы сразу почувствуете, как ваш голос зазвучит более уверенно и напористо.

6. Будьте уверены в том, что вы говорите. Или говорите только то, в чем вы уверены. Эта уверенность придаст вам смелости, силы и твердости.

7. Четко осознайте цель вашего общения: что оно для вас значит и что оно вам даст. Например, если вы хотите познакомиться с девушкой, старайтесь думать не о том, как вы сейчас будете выглядеть в ее глазах, а о тех прекрасных моментах, которые вам сможет подарить эта девушка, если знакомство состоится. Или, ведя переговоры, всегда держите в голове мысль, что от того, как вы себя сейчас поведете, будет зависеть материальное благополучие компании или вас самих.

8. Думайте не о себе. Общение дается гораздо легче, если за этим стоит благополучие ваших близких. Например, мать с легкостью преодолеет свою застенчивость, если от этого будет зависеть жизнь и здоровье ее ребенка.

10. Больше улыбайтесь. Будьте веселы и приветливы. Хорошее настроение и открытая улыбка еще никогда не отталкивали людей.

11. Преодолеть застенчивость помогает алкоголь. Но здесь обязательно нужно учитывать место, время и дозу. Например, в компании друзей небольшая доза алкоголя не повредит, но на работе этот способ вряд ли приемлем.

12. Помните, что у вас есть свои права:

• Право на уникальность. Для этого никогда нее сравнивайте себя с другими. Вы — уникальны. Каждый человек уникален.
• Право на незнание. Очень часто застенчивый человек боится признаться собеседнику, что он чего-то не знает. Никогда не бойтесь честно признаться: «Я этого не знаю». Или: «К сожалению, это имя мне незнакомо».
• Право не понимать что-то. Вам вовсе не обязательно понимать все то, о чем говорит ваш собеседник. И вы можете ему об этом прямо сказать.
• Право менять свое мнение. Если в начале разговора вы думали так, а в конце уже иначе, в этом абсолютно нет ничего страшного. И вас не должен смущать упрек в непоследовательности.
• Право отказать. Часто застенчивый человек боится отказать кому-то другому в просьбе, даже если очень не хочет ее выполнять. Помните, что если вы отказываетесь выполнять чью-то просьбу, вы не становитесь плохим. Всем угодить невозможно.
• Право на ошибку. Никогда не ругайте себя за свои промахи и неудачи. Не ошибается только тот, кто ничего не делает. Помните, никто не застрахован от промахов, ошибок и непонимания. Это случается с каждым. Постарайтесь просто проанализировать возникшую ситуацию с «холодным сердцем». И не зацикливайтесь на ошибках, лучше сделайте для себя выводы.
• Право не оправдываться. Застенчивый человек очень часто оправдывается. Делать это вовсе не обязательно, т. к. именно эта черта чаще всего и выдает неуверенных в себе людей.
• Право нравиться не всем. Вы вовсе не обязаны всем нравиться. У каждого свои вкусы и взгляды. Вы не хуже, вы просто другой.

Каждому из нас отлично знакомо утверждение о том, что скромность декорирует человека. Мы слышали его сотку раз от родных, друзей и просто знакомых. Время от времени это было в ваш адресок, а время от времени в адресок кого-либо другого, того, кто повёл себя нахально и нетактично. Но годы проходят, взоры изменяются, и стоит задуматься, вправду ли данное утверждение правильно и не стоит пересмотреть своё отношение к скромности. В наши деньки скромность больше похожа на чувство неловкости и нерешительности, которые не вызывают доверия и почтения к человеку. Не глядя на то, что с юношества нас учили не хвастаться и не показывать на людях своё приемущество, конкретно это помогает двигаться вперёд и самоутверждаться. Малыши, которые внемлют родителей, всегда размеренные и тихие, ожидают одобрения взрослых и стараются их не разочаровывать. Наверное, каждый согласится с тем, что таковой ребёнок просто безупречный и может послужить примером для подражания. Но понадобятся ли ему все эти свойства в предстоящей жизни, и не станет ли выработанная с возрастом скромность предпосылкой неудач и поражений. Конкретно это нам и предстоит узнать, взвесив все плюсы и минусы скромности, найти, ценится ли скромность в современном обществе и стоит прививать это качество своим детям.

Плюсы скромности

Начнём с положительной стороны скромности. Чаше всего скромность ассоциируется с девицами, потому что конкретно представительницам красивого пола больше характерно это качество и часто оно является решающим в процессе формирования нрава. Умеренные, робкие девицы были образцами женственности в протяжении многих веков. Конкретно скромность числилась показателем вежливости, воспитанности и не плохих манер. В особых школах девченок с юношества учили правилам этикета и отличному тону, прививая с ранешнего юношества склонность к скромности. В наши деньки скромность ценится не так недешево, да и не остаётся без внимания. Согласитесь, что со умеренным человеком всегда легче разговаривать, он никогда не сумеет наргубиянить либо оскорбить знакомого, сослуживца и даже просто прохожего. Он всегда готов посодействовать и поддержать, таковой человек не считает себя лучше либо выше других и старается придерживаться определённой дистанции при общении. Он навряд ли у вас что-то попросит, но вашу просьбу выполнит с наслаждением, даже если это занятие пойдёт ему не на пользу, а даже напротив. Умеренные люди изредка бывают главными героями сплетен и интриг, про их не распускают слухи и нередко совсем не замечают до того момента, пока опять не пригодится их помощь. Если вы не любите быть в центре внимания, если вы по натуре альтруист и ставите интересы окружающих выше собственных собственных, то скромность – это конкретно то, что для вас необходимо. Она поможет для вас смотреться воспитанным и разлюбезным, располагая к для себя окружающих.

Минусы скромности

Но далековато не все считают, что скромность можно отнести к положительным качествам и говорят, что конкретно она становится предпосылкой несостоятельности, потому что является одним из основных недочетов в современном обществе. И вправду, что мы знаем о умеренных людях? Ровненьким счётом ничего. Ни одну из узнаваемых и прославившихся личностей нельзя именовать умеренной либо робкой. Из этого можно прийти к выводу, что для заслуги фуррора и благополучия скромность совсем не нужна. Но это ещё не все недочеты скромности. Она может стать предпосылкой неудач и в личной жизни. Статистика указывает, что большинству парней нравятся конкретно умеренные девицы, но что все-таки гласит практика? А вот не практике всё смотрится совершенно по другому. Скромность увлекательна мужикам только на первых стадиях отношений, когда она придаёт женскому виду загадочность и загадочность, но если она не пропадет с течением времени, мужик растеряет энтузиазм и переключится на более раскрепощённую и приметную даму. Потому из-за лишней скромности вы сможете упустить собственный шанс и остаться в одиночестве. Скромность мешает не только лишь личной жизни, да и карьере. Продвижение по карьерной лестнице в то время, как вы выполняете всю работу за собственных коллег и не добиваетесь увеличения заработной платы либо должности, просто нереально. Умеренные, робкие люди никогда не стремятся к лидерству и наслаждаются тем, что имеют, не стараясь сделать лучше свою жизнь. Пожалуй, довольно аргументов в пользу решительности и против скромности, которые должны вынудить пересмотреть своё отношение к данному качеству и решить, вправду ли скромность так принципиальна.

Как избавиться от скромности

Если после сравнительного анализа и оценки всех положительных и отрицательных сторон, минусы скромности всё же перевесили её плюсы, нужно решать надлежащие меры, которые посодействуют для вас избавиться от скромности, ну либо хотя бы уменьшить её проявления до допустимого уровня. Если это чувство прививалось с юношества, то придётся много работать над собой, чтоб поменять не только лишь своё поведение, да и отношение к данному вопросу. Первым шагом на пути к решительности и убежденности в собственных силах станет исследование себя. Чтоб избавиться от лишней скромности нужно поначалу разобраться, что все-таки является её предпосылкой. Часто ужас перед общением либо новыми начинаниями кроется в комплексах и замкнутости. Нередко комплексы являются плодом вашего воображения, которые вы сами выдумали, а после чего уверили и окружающих вас людей в том, что вы далековато не совершенны и не заслуживаете внимания и почтения. Поглядите на себя в зеркало, выделите свои главные плюсы и минусы, потом сделайте акцент на плюсах и задумайтесь, как можно избавиться от минусов. Время от времени для этого довольно всего только обновления гардероба либо высококачественного мейкапа. Воспринимайте себя таковой, какая вы есть и не относитесь к для себя очень требовательно. Никто из нас не совершенен, и у каждого человека есть недочеты, потому не стоит считать себя ужаснее кого-либо и ощущать из-за этого неуверенность и сомнения.

Сейчас для вас нужно научиться разговаривать с людьми, не опасаясь неодобрения либо недопонимания. Первым правилом, которое поможет для вас расположить к для себя собеседника и придать убежденности внутри себя, является обычная ухмылка. Улыбайтесь при встрече со знакомыми и друзьями, не выглядите очень серьёзно и нерешительно, это оттолкнёт от вас, и вы в очередной раз почувствуете стеснение и неловкость. Будьте миролюбивы, начинайте разговор первыми. Если у вас нет способности повсевременно находиться в подходящей компании, заводите разговор со случайными людьми на улице, в магазине, в транспорте и т.п. Скоро вы увидите, что это не так жутко и скромность не помеха для налаживания дружественных отношений. Во время разговора всегда пристально слушайте собеседника, делайте ему комплименты и задавайте интересующие вас вопросы. Не страшитесь показаться забавным, если что-то произнесли либо сделали не так. Это не только лишь сделает вас душой компании, да и вселит уверенность внутри себя, ведь чувство юмора и способность похохотать над собой – это черта сильных и решительных людей. Если же для вас предстоит выступать перед аудиторией, нужно за ранее потренироваться, заблаговременно приготовить свою речь и пару раз прорепетировать её перед зеркалом, представляя реального собеседника. Постарайтесь вдуматься в сущность вашего рассказа и разобраться в нём. Это дозволит для вас гласить уверенно и не читать с листка, сохраняя зрительный контакт с аудиторией, что очень принципиально.

Борясь со скромностью, не запамятовывайте также о том, что реальная, умеренная скромность считается настоящим даром, которым, к огорчению, владеют очень не многие. Она выражается в проявлении почтения, но в то же время и понимания чувства собственного плюсы. Ведь уважать в каждом человеке личность, но при всем этом быть открытым и компанейским, может только самодостаточный и мудрейший человек. Он не будет давить на собеседника авторитетом либо напротив, пробовать услужиться ему. Скромность помогает разговаривать на равных и подчёркивает плюсы собеседника, устраняя при всем этом зависть и недовольство. Если вы вправду готовы к переменам и настроены решительно, если для вас надоело стоять в стороне и вы желаете достигнуть чего-то в жизни, то начните делать это прямо на данный момент. Представьте для себя того человека, которым вы желаете стать и повсевременно асоциируйте себя с эталоном, равномерно приближаясь к нему пусть и не резвыми, но уверенными шагами.

Махноносова Екатерина

А если и перебьет, сразу заметит это и извинится. Возможность высказать все и не быть прерванной — бесценна.

2. Молчать вдвоем очень здорово

Тебе не придется идти домой после сложного рабочего дня и думать, что впереди — вечер, полный разговоров. Можно посидеть обнявшись и не думать о том, как заполнить неловкую паузу.

3. Его молчание не означает обиду на тебя

Наверняка в прошлых отношениях ты уже выяснила, что если партнер ведет себя тихо, то это стопроцентная внутренняя пассивная агрессия, направленная на то, чтобы второму было неприятно. Но скромный молчун может просто надолго погружаться в свои мысли без желания что-то тебе доказать.

4. Он любит письменное общение

И неспроста, ведь в этом случае есть время на обдумывание реплики перед отправкой.

Популярное

5. Тебе придется спрашивать у него то, что тебя интересует

Скромность обычно соотносится с нежеланием много рассказывать о себе, и если ты сама не спросишь, как прошло то большое совещание, он почти наверняка не станет сам об этом рассказывать. И детали придется буквально вытягивать из него клещами.

6. А кое-что можно узнать внезапно

Когда ты уверена, что знаешь о нем все, он вдруг скажет, что встречался с президентом и говорил с ним целых пять минут.

7. Иногда он говорит то, что больше никому не приходило в голову

У него за плечами прослушивание огромного количества твоих историй — неудивительно, что он способен сопоставить факты и спросить, как бы ты поступила, если бы в той ситуации были другие вводные.

8. Он действительно все помнит

Даже то, что на заре знакомства ты похвалила его любимую группу, а год спустя между делом сказала, что терпеть ее не можешь.

9. Он может не сразу найти общий язык с твоими друзьями

Он не тот человек, который готов много общаться. А с большой компанией — тем более. Лучше всего встречаться с одним человеком за раз.

10. Болтливые мужчины перестанут тебе нравиться

Проводя много времени с тем, кто не отпускает плоских шуточек в адрес окружающих и не комментирует каждое движение героев в сериале, тебе определенно надоест часто общаться с теми, кто так делает.

11. Скромные мужчины хороши в постели

Так бывает довольно часто, потому что они не бахвалятся своими сексуальными достижениями, а просто хорошо делают свою часть работы.

12. Он по-разному показывает свою любовь

Может, он не каждый день делает комплименты, зато не забудет взять билеты на концерт, который ты давно ждала и о котором совсем забыла, закрутившись на работе.

13. Ты с ним, потому что наверняка тоже немного скромна

Да, ты гораздо больше общаешься с людьми, но порой хочешь побыть в тишине и не отвечать на звонки с ничего не значащими разговорами.

Дети, которые слушают родителей, всегда спокойные и тихие, ждут одобрения взрослых и стараются их не огорчать. Наверняка, каждый согласится с тем, что такой ребёнок просто идеальный и может послужить примером для подражания. Но пригодятся ли ему все эти качества в дальнейшей жизни, и не станет ли выработанная с годами скромность причиной неудач и поражений. Именно это нам и предстоит выяснить, взвесив все плюсы и минусы скромности, определить, ценится ли скромность в современном обществе и стоит ли прививать это качество своим детям.

Плюсы скромности

Начнём с положительной стороны скромности. Чаше всего скромность ассоциируется с девушками, так как именно представительницам прекрасного пола больше свойственно это качество и зачастую оно является решающим в процессе формирования характера. Скромные, застенчивые девушки были эталонами женственности на протяжении многих столетий. Именно скромность считалась показателем вежливости, воспитанности и хороших манер. В специальных школах девочек с детства учили правилам этикета и хорошему тону, прививая с раннего детства склонность к скромности. В наши дни скромность ценится не настолько дорого, но и не остаётся без внимания. Согласитесь, что со скромным человеком всегда легче общаться, он никогда не сможет нагрубить или обидеть знакомого, сослуживца и даже просто прохожего. Он всегда готов помочь и поддержать, такой человек не считает себя лучше или выше остальных и старается придерживаться определённой дистанции при общении. Он вряд ли у вас что-то попросит, но вашу просьбу выполнит с удовольствием, даже если это занятие пойдёт ему не на пользу, а даже наоборот. Скромные люди редко бывают главными героями сплетен и интриг, про них не распускают слухи и часто вовсе не замечают до того момента, пока снова не понадобится их помощь. Если вы не любите быть в центре внимания, если вы по натуре альтруист и ставите интересы окружающих выше своих собственных, то скромность - это именно то, что вам нужно. Она поможет вам выглядеть воспитанным и любезным, располагая к себе окружающих.

Минусы скромности

Но далеко не все считают, что скромность можно отнести к положительным качествам и утверждают, что именно она становится причиной несостоятельности, так как является одним из главных недостатков в современном обществе. И действительно, что мы знаем о скромных людях? Ровным счётом ничего. Ни одну из известных и прославившихся личностей нельзя назвать скромной или застенчивой. Из этого можно сделать вывод, что для достижения успеха и благополучия скромность совершенно не нужна. Но это ещё не все недостатки скромности. Она может стать причиной неудач и в личной жизни. Статистика показывает, что большинству мужчин нравятся именно скромные девушки, но что же говорит практика? А вот не практике всё выглядит совсем иначе. Скромность интересна мужчинам лишь на первых стадиях отношений, когда она придаёт женскому образу загадочность и таинственность, но если она не исчезнет со временем, мужчина потеряет интерес и переключится на более раскрепощённую и примечательную даму. Поэтому из-за чрезмерной скромности вы можете упустить свой шанс и остаться в одиночестве. Скромность мешает не только личной жизни, но и карьере. Продвижение по карьерной лестнице в то время, как вы выполняете всю работу за своих коллег и не добиваетесь повышения зарплаты или должности, просто невозможно. Скромные, застенчивые люди никогда не стремятся к лидерству и довольствуются тем, что имеют, не стараясь улучшить свою жизнь.

Пожалуй, достаточно аргументов в пользу решительности и против скромности, которые должны заставить пересмотреть своё отношение к данному качеству и решить, действительно ли скромность так важна.

Как избавиться от скромности

Если после сравнительного анализа и оценки всех положительных и отрицательных сторон, минусы скромности всё же перевесили её плюсы, необходимо предпринимать соответствующие меры, которые помогут вам избавиться от скромности, ну или хотя бы уменьшить её проявления до допустимого уровня. Если это чувство прививалось с детства, то придётся много работать над собой, чтобы изменить не только своё поведение, но и отношение к данному вопросу. Первым шагом на пути к решительности и уверенности в собственных силах станет изучение себя. Чтобы избавиться от чрезмерной скромности необходимо сначала разобраться, что же является её причиной. Зачастую страх перед общением или новыми начинаниями кроется в комплексах и замкнутости. Часто комплексы являются плодом вашего воображения, которые вы сами придумали, а после этого убедили и окружающих вас людей в том, что вы далеко не совершенны и не заслуживаете внимания и уважения. Посмотрите на себя в зеркало, выделите свои основные плюсы и минусы, затем сделайте акцент на плюсах и подумайте, как можно избавиться от минусов. Иногда для этого достаточно всего лишь обновления гардероба или качественного макияжа. Воспринимайте себя такой, какая вы есть и не относитесь к себе слишком требовательно. Никто из нас не совершенен, и у каждого человека есть недостатки, поэтому не стоит считать себя хуже кого-то и чувствовать из-за этого неуверенность и сомнения.
Теперь вам необходимо научиться общаться с людьми, не боясь неодобрения или непонимания. Первым правилом, которое поможет вам расположить к себе собеседника и придать уверенности в себе, является обыкновенная улыбка. Улыбайтесь при встрече со знакомыми и друзьями, не выглядите слишком серьёзно и нерешительно, это оттолкнёт от вас, и вы в очередной раз почувствуете стеснение и неловкость. Будьте дружелюбны, начинайте разговор первыми. Если у вас нет возможности постоянно находиться в подходящей компании, заводите разговор со случайными людьми на улице, в магазине, в транспорте и т.п. Вскоре вы увидите, что это не так уж страшно и скромность не помеха для налаживания дружеских отношений. Во время разговора всегда внимательно слушайте собеседника, делайте ему комплименты и задавайте интересующие вас вопросы. Не бойтесь показаться смешным, если что-то сказали или сделали не так. Это не только сделает вас душой компании, но и вселит уверенность в себе, ведь чувство юмора и способность посмеяться над собой - это черта сильных и решительных людей. Если же вам предстоит выступать перед аудиторией, необходимо предварительно потренироваться, заранее подготовить свою речь и несколько раз прорепетировать её перед зеркалом, представляя реального собеседника. Постарайтесь вникнуть в суть вашего рассказа и разобраться в нём. Это позволит вам говорить уверенно и не читать с листка, сохраняя зрительный контакт с аудиторией, что весьма важно.Борясь со скромностью, не забывайте также о том, что настоящая, умеренная скромность считается истинным даром, которым, к сожалению, обладают весьма не многие. Она выражается в проявлении уважения, но в то же время и осознания чувства собственного достоинства. Ведь уважать в каждом человеке личность, но при этом быть открытым и общительным, может лишь самодостаточный и мудрый человек. Он не будет давить на собеседника авторитетом или наоборот, пытаться услужиться ему. Скромность помогает общаться на равных и подчёркивает достоинства собеседника, устраняя при этом зависть и недовольство. Если вы действительно готовы к переменам и настроены решительно, если вам надоело стоять в стороне и вы хотите добиться чего-то в жизни, то начните делать это прямо сейчас. Представьте себе того человека, которым вы хотите стать и постоянно сравнивайте себя с идеалом, постепенно приближаясь к нему пусть и не быстрыми, но уверенными шагами.

Скромность - это чувство неловкости в присутствии посторонних людей, чувство неуверенности в себе. Это проблема многих людей. У каждого человека скромность проявляется по-разному. У кого-то учащается пульс, кто-то теряет дар речи, кто-то теряет самообладание. Сегодня мы вам дадим 10 советов как избавиться от излишней скромности.

Зачастую мамы и бабушки с раннего детства внушают своим дочерям, что девушка должна быть скромной. Потом вырастая, эти девушки не знают, как избавиться от этой скромности. Не знают что сделать, чтобы не мешала им жить.

С одной стороны, ничего плохого в скромности нет, тем более для женщины. Она ассоциируется с воспитанностью и вежливостью. Сама природа в мужчину закладывает храбрость и активность, а в женщину пассивность, скромность и уравновешенность. С другой стороны, чрезмерная скромность, неуверенность раздражает до невозможности. И каково приходится такому человеку в реальной жизни.

От скромности страдают 55 % подростков, сколько страданий они из-за этого испытывают. С возрастом люди становятся менее робкими, но некоторые и в старшем возрасте испытывают трудности в общении.

Скромным людям не везет ни в личной жизни, ни в карьере. Потому что они не могут постоять за себя. Такие люди не могут подать себя, даже если они хорошие работники и профессионалы получают маленькую зарплату и никакого карьерного роста им не предвидится. Таких работников начальство любит за то, что они молчат, не требуют повышения зарплаты. Но уважения к таким людям никакого.

Скромность может принимать патологические формы. Такие люди не могут дать отпор, если им нахамили, будет молчать, когда его обсчитают в магазине. В тот момент, когда надо постоять за свои права, будет только стоять краснеть, бледнеть, не сможет сказать ни слова в защиту самого себя.

Так что скромность конечно хорошее качество, когда она присутствует в меру, но она не должно мешать жить, наслаждаться и получать удовольствия. А для этого в первую очередь надо иметь какие-то свои собственные желания, хоть и очень скромные.

Чтобы преодолеть скромность, нужно знать причину своей робости. Чаще всего чувство робости появляется из-за того, что вы думаете, как другие будут вас обсуждать, если сделаете что-то не так. Вам кажется, что люди вас не любят, что вы почему-то хуже их. Вы ждете, что дела пойдут не так как надо. Вы находитесь в напряжении и волнуетесь, поэтому дела действительно идут не так как хотелось бы.

Из-за вашей излишней скромности люди могут подумать, что вы недружелюбны, не воспитаны и вообще высокомерны. А на самом деле вы просто доитесь подойти, начать разговор, боитесь выразить свое мнение, показать свое чувство. Этим самым вы лишаете себя радости жизни. Но все можно исправить, приложив усилия и работая над собой.

Вот 10 советов как избавиться от излишней скромности:

1. Приложите над собой усилие, чтобы не волноваться о том, что думают о вас другие люди. Люди будут вас судить не по каким-то внешним проявлениям, а по тому, какой на самом деле вы человек.

2. Не требуйте от себя совершенства, будьте сами собой. Смотрите на свои недостатки и достоинства реально.

3. Других людей оценивайте честно, не приписывайте им незаслуженно плохих намерений по отношению к вам. Поверьте, что люди относятся к вам на равных.

4. Учитесь быть общительнее, чаще улыбайтесь и приветствуйте других людей. Учитесь сами завязывать разговор.

5. Старайтесь к себе относиться с чувством юмора, если скажете что-то не то. Не обращайте на это внимания, продолжайте разговор.

6. Ставьте перед собой реальные цели, учитесь завязывать разговор с другими, разговаривайте с незнакомыми людьми уверенно и непринужденно.

7. Если вам необходимо выступить перед большой аудиторией, заранее подготовьтесь к этому событию. Оденьтесь со вкусом, чтобы не чувствовать дискомфорт по этому поводу. Людям будет приятно на вас смотреть. Общайтесь зрительно с аудиторией, убедите их, что вы сообщаете им что - то очень важное для них.

8. Учитесь развивать разговор с собеседником, делайте комплименты, спрашивайте мнения своего собеседника.

9. Посмотрите на себя в зеркало и мысленно опишите себя с лучшей стороны. Посмотрите, не надо ли вам что-то изменить в себе, может поменять прическу. Посоветуйтесь с близким человеком, которому доверяете. Главная задача найти в себе хорошие черты и качества.

10. Поговорите сами с собой, как будто о другом человеке. Перечислите свои недостатки и рассудите, что у других недостатки намного хуже, чем у вас. Но они в обществе чувствуют себя намного увереннее, чем вы. После перечислите все свои достоинства, и вы убедитесь, что вы намного лучше других и не надо скромничать.

В какой-то степени скромность присутствует в каждом человеке. Но не надо давать ей власть над собой. Чем запирать себя в одиночестве, лучше освободить себя от робости и наслаждаться общением с другими людьми. Надеемся, что наши 10 способов как избавиться от излишней скромности помогут вам.